S’alimenter

 

Un programme de prévention santé pour les jeunes couples

Un essai clinique teste l’efficacité et l’utilité d’une action de prévention santé centrée sur l’activité physique et la diététique auprès de personnes vivant en couple depuis moins de deux ans. Un essai randomisé contrôlé australien de Dzator et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of Clinical Epidemiology en 2004, évalue sur 12 mois l’efficacité et […]

Le jeûne n’est pas un remède miracle selon l’INSERM

L’INSERM a publié en 2014 un rapport d’expertise sur l’efficacité thérapeutique et l’innocuité de la pratique du jeûne. Gueguen et ses collaborateurs ont publié une expertise INSERM en 2014 sur l’efficacité et l’innocuité du jeûne à visée préventive et thérapeutique. Les preuves scientifiques actuelles manquent pour conclure à son efficacité. Les mécanismes du jeûne sont […]

Effet anti-inflammatoire d’un régime associé à une activité physique

Un essai clinique vérifie l’efficacité d’un programme supervisé d’activité physique et de l’association activité physique plus régime diététique sur la réduction de l’inflammation chez des personnes âgées en surpoids et obèses. Un essai randomisé contrôlé anglais de Beavers et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of the American Geriatrics Society en 2013, évalue l’efficacité […]

Les compléments alimentaires ne protègent pas des maladies cardiovasculaires

Une méta-analyse évalue l’efficacité des compléments alimentaires à base de vitamines et d’antioxydants dans la prévention des maladies cardiovasculaires. Une méta-analyse coréenne de Myung et ses collaborateurs publiée dans la revue British Medical Journal en 2013 évalue, à partir des résultats de 50 essais randomisés contrôlés, l’efficacité de compléments alimentaires à base de vitamines et/ou […]

Efficacité d’un complément alimentaire amaigrissant à base de Garcinia

Une méta-analyse évalue l’efficacité d’extrait de Garcinia pour réduire le poids corporel de personnes en surpoids ou obèses. Une méta-analyse anglaise d’Onakpoya et ses collaborateurs publiée dans la revue Journal of Obesity en 2011 évalue, sur la base de 12 essais cliniques, l’efficacité du Garcinia sur la réduction du poids corporel d’adultes en surpoids ou […]

Les gargarismes au thé vert ne protègent pas de la grippe

Un essai clinique évalue l’efficacité de gargarismes au thé vert dans la prévention des infections grippales chez les lycéens. Un essai randomisé contrôlé japonais d’Ide et ses collaborateurs publié dans la revue PLOS ONE en 2014 évalue l’efficacité de gargarismes au thé vert sur la prévention de la grippe chez des lycéens. Le rationnel de l’étude […]

Les probiotiques améliorent le taux de sucre dans le sang

Un essai clinique évalue l’effet des probiotiques sur le taux de glycémie à jeun chez des femmes enceintes avec un diabète sucré gestationnel. Un essai randomisé contrôlé irlandais de Lindsay et ses collaborateurs publié dans la revue American Journal of Obstetrics and Gynecology en 2015 évalue l’effet de la prise quotidienne de probiotiques par rapport à […]

Un régime basé sur l’index glycémique ne réduit pas les risques de maladie cardiovasculaire ou métabolique

Un essai clinique vérifie l’efficacité d’un régime basé sur l’index glycémique sur les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète chez des personnes en surpoids et obèses. Un essai randomisé contrôlé américain de Sacks et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of American Medical Association en 2014, compare l’efficacité de quatre régimes basés sur […]

L’entretien motivationnel auprès de parents prévient l’obésité de leur enfant

Un essai clinique teste l’efficacité d’un programme basé sur l’entretien motivationnel auprès de parents d’enfants en surpoids âgés de 2 à 8 ans sur la prévention de l’obésité. Cette intervention non médicamenteuse est réalisée par des médecins généralistes associés ou non à des diététiciens. Un essai randomisé contrôlé américain de Resnicow et ses collaborateurs, publié […]

Le ginkgo biloba ne protège pas de la maladie d’Alzheimer

Un essai clinique teste l’efficacité à long terme de la consommation d’extrait de ginkgo biloba sur la réduction du risque d’apparition de la maladie d’Alzheimer chez des personnes âgées se plaignant de leur mémoire. Un essai randomisé contrôlé français de Vellas et ses collaborateurs publié dans la revue Lancet Neurology en 2012 évalue, pendant 5 ans, […]