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Soigner le stress par une huile essentielle

Un essai clinique évalue l’efficacité d’un produit d’aromathérapie à base de Citrus aurantium sur l’anxiété associée à l’accouchement. Un essai randomisé contrôlé iranien de Namazi et ses collaborateurs, publié dans la revue Iranian Red Crescent Medical Journal en 2014, évalue l’efficacité de l’huile de Citrus aurantium sur l’anxiété des femmes lors du premier stade de l’accouchement […]

Un programme de prévention santé pour les jeunes couples

Un essai clinique teste l’efficacité et l’utilité d’une action de prévention santé centrée sur l’activité physique et la diététique auprès de personnes vivant en couple depuis moins de deux ans. Un essai randomisé contrôlé australien de Dzator et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of Clinical Epidemiology en 2004, évalue sur 12 mois l’efficacité et […]

Méthodes de rééducation physique et de psychothérapie associées contre le mal de dos

Un essai clinique évalue l’avantage à long terme d’un programme combiné de rééducation physique et de psychothérapie comportementale comparé à un programme isolé dans le soin du mal de dos. Un essai randomisé contrôlé suédois de Jensen et ses collaborateurs, publié dans la revue Pain en 2005, compare sur 3 ans de suivi l’efficacité et le ratio coûts/efficacité […]

L’acupression auto-administrée soignerait les troubles de l’humeur

Un essai clinique évalue l’efficacité de l’acupression auto-administrée sur l’état anxio-dépressif de jeunes japonais. Un essai randomisé contrôlé japonais de Horiuchi et ses collaborateurs, publié dans la revue Global Journal of Health Science en 2015, évalue l’efficacité de l’acupression auto-administrée durant deux semaines sur l’état d’humeur d’étudiants japonais. Les résultats démontrent que cette INM améliore l’humeur des étudiants par […]

Le jeûne n’est pas un remède miracle selon l’INSERM

L’INSERM a publié en 2014 un rapport d’expertise sur l’efficacité thérapeutique et l’innocuité de la pratique du jeûne. Gueguen et ses collaborateurs ont publié une expertise INSERM en 2014 sur l’efficacité et l’innocuité du jeûne à visée préventive et thérapeutique. Les preuves scientifiques actuelles manquent pour conclure à son efficacité. Les mécanismes du jeûne sont […]

Le dru yoga, un remède contre le mal de dos

Un essai clinique évalue l’efficacité du yoga sur la perception du stress et la douleur lombaire au travail. Un essai randomisé contrôlé anglais de Hartfiel et ses collaborateurs, publié dans la revue Occupational Medicine en 2012, compare sur 8 semaines l’efficacité de séances de yoga sur le stress perçu, les douleurs lombaires et le bien-être psychologique. Les […]

Deux INM à l’étude pour soigner la lombalgie

Un essai clinique compare l’efficacité de deux méthodes d’exercices physiques pour soigner les lombalgies bénignes, la Back School et la McKenzie. Un essai randomisé contrôlé brésilien de Garcia et ses collaborateurs, publié dans la revue Physical Therapy en 2013, compare sur un mois l’efficacité de deux méthodes d’exercices corporels, la Back School et la McKenzie, pour soigner […]

La thérapie par le cheval améliore l’équilibre postural

Un essai clinique évalue l’efficacité de l’équithérapie ou hippothérapie sur l’équilibre statique et dynamique des personnes âgées. Un essai randomisé contrôlé coréen de Kim et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of Physical Therapy Science en 2014, compare sur 8 semaines, l’efficacité d’un programme d’hippothérapie par rapport à un entrainement sur un tapis de marche sur […]

Effet anti-inflammatoire d’un régime associé à une activité physique

Un essai clinique vérifie l’efficacité d’un programme supervisé d’activité physique et de l’association activité physique plus régime diététique sur la réduction de l’inflammation chez des personnes âgées en surpoids et obèses. Un essai randomisé contrôlé anglais de Beavers et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of the American Geriatrics Society en 2013, évalue l’efficacité […]

Un programme efficace et rentable contre le mal de dos au travail

Une étude teste l’efficacité et le coût/efficacité d’un programme innovant de prévention des troubles musculo-squelettiques réalisé sur le lieu de travail. Un essai randomisé contrôlé suédois de Linton et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of Occupational Rehabilitation en 2015, teste l’efficacité d’une intervention d’un mois basée sur l’apprentissage de stratégies de communication et de […]