Se relaxer

 

Les TCC meilleures que le mindfulness pour traiter les insomnies

Un essai clinique examine si une thérapie de pleine conscience est aussi efficace que les thérapies cognitivo-comportementales pour soigner les insomnies de patients atteints d’un cancer. Un essai randomisé contrôlé canadien de Garland et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of Clinical Oncology en 2014, teste la non infériorité d’une intervention basée sur la pleine […]

Efficacité de l’hypnose dans l’arrêt du tabac

Une méta-analyse évalue l’efficacité de l’hypnothérapie pour arrêter de fumer. Une méta-analyse anglaise de Barnes et ses collaborateurs publiée dans la revue Cochrane Collaboration en 2010 évalue, sur la base de 11 essais randomisés contrôlés, l’efficacité de l’hypnothérapie comme traitement pour arrêter de fumer avec au moins 6 mois de suivi. Les preuves sont actuellement insuffisantes pour […]

La cigarette électronique aide à arrêter de fumer

Une méta-analyse évalue l’efficacité de l’e-cigarette pour aider les personnes dépendantes du tabac à réduire leur consommation ou à arrêter de fumer définitivement. Une méta-analyse anglaise de McRobbie et ses collaborateurs publiée dans la revue Cochrane Collaboration en 2014 examine, sur la base de deux essais randomisés contrôlés, l’efficacité de la cigarette électronique pour aider […]

Prévenir la rechute de dépression par la thérapie de pleine conscience

Un essai clinique évalue l’efficacité d’une psychothérapie basée sur la pleine conscience pour prévenir les rechutes et les récidives de la dépression. Un essai randomisé contrôlé anglais de Kuyken et ses collaborateurs, publié dans la revue The Lancet en 2015 compare l’efficacité au bout de deux ans d’une thérapie cognitive basée sur la pleine conscience par […]

Efficacité d’une psychothérapie par internet

Un essai clinique prouve l’efficacité et le coût-efficacité d’une thérapie cognitivo-comportementale par internet chez des personnes souffrant d’anxiété sociale. Un essai randomisé contrôlé suédois de Hedman et ses collaborateurs, publié dans la revue Behaviour Research and Therapy en 2011, compare l’efficacité et l’impact économique d’une thérapie cognitivo-comportementale par internet à une thérapie cognitivo-comportementale de groupe […]

Des techniques comportementales pour traiter les troubles de l’attention et l’hyperactivité

Une méta-analyse évalue l’efficacité de techniques de modification comportementale chez des enfants et adolescents souffrant de troubles de l’attention et d’hyperactivité. Une méta-analyse américaine de Fabiano et ses collaborateurs publiée dans la revue Clinical Psychology Review en 2009 clarifie, sur la base de 174 essais cliniques, l’efficacité des techniques de modification comportementale chez les enfants […]

Place des thérapies complémentaires selon l’Académie Nationale de Médecine

L’Académie Nationale de Médecine a publié en 2013 un rapport sur la place dans les soins hospitaliers de l’acupuncture, de l’ostéopathie, de la chiropraxie, de l’hypnose et du Tai-Chi. Le rapport français rédigé par Bontoux et ses collaborateurs, publié par l’Académie Nationale de Médecine en 2013, analyse l’intérêt clinique de quatre techniques: l’acupuncture, la médecine […]

La musculation: un antidépresseur efficace pour certains seniors

Un essai clinique prouve l’efficacité d’un programme supervisé de renforcement musculaire progressif sur les symptômes dépressifs de personnes âgées de plus de 60 ans souffrant d’une dépression ou d’un trouble de l’humeur. Un essai randomisé contrôlé américain de Singh et ses collaborateurs publié dans la revue Journal of Gerontology en 2001 teste l’efficacité d’un programme supervisé […]

La majorité des maladies chroniques sont évitables

L’OMS recommande de changer notre vision des maladies chroniques et agir en conséquence. Cela devient urgent! Un rapport de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) publié en 2006 alerte sur des épidémies silencieuses qui vont toucher tous les pays, les maladies chroniques. Ces maladies sont non guérissables à l’heure actuelle et nécessitent des traitements médicaux et […]

Un consensus international sur la BPCO

 Un rapport de consensus fait le point sur la prise en charge de la Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive. De manière originale, un comité international a été créé en 2001, le GOLD (Global Strategy for the Diagnosis, Management, and Prevention of COPD). Ce comité est chargé de faire régulièrement le point sur les connaissances scientifiques et médicales sur […]