Tag: mindfulness

 

Les TCC meilleures que le mindfulness pour traiter les insomnies

Un essai clinique examine si une thérapie de pleine conscience est aussi efficace que les thérapies cognitivo-comportementales pour soigner les insomnies de patients atteints d’un cancer. Un essai randomisé contrôlé canadien de Garland et ses collaborateurs, publié dans la revue Journal of Clinical Oncology en 2014, teste la non infériorité d’une intervention basée sur la pleine […]

Prévenir la rechute de dépression par la thérapie de pleine conscience

Un essai clinique évalue l’efficacité d’une psychothérapie basée sur la pleine conscience pour prévenir les rechutes et les récidives de la dépression. Un essai randomisé contrôlé anglais de Kuyken et ses collaborateurs, publié dans la revue The Lancet en 2015 compare l’efficacité au bout de deux ans d’une thérapie cognitive basée sur la pleine conscience par […]